虎的威猛、鹿的柔📼美、熊的稳重、猿的灵活和鹤🕍的优雅。
李介宾的动🄩⛵作舒缓而有力，每一个动作都流畅自然，仿佛融入了自然之中。路天正和侯伟努力模🖋👂🆂仿🗰🟐着他的动作。
他们的动作虽📸☂然还有些生涩，但随着时间的推移，他们的动作变得越来越流畅，姿📴🟂🚔势也逐渐标准起来。
身体逐渐🆐🎭感🄩⛵受到了气流的流动，内力的运转，仿佛与自然融为一体。
随🅊🄵🁾着太阳渐渐升高，他们汗流浃背，感觉到身体舒泰，充满了满足和喜悦。
没想到这五禽戏看着运动量不大，🄎🟧但是练起来身🕍体居然会有那么大的反🗦应。
这就是运动理念的不一样了，人身为炉鼎，四🚈👛肢百⛨🜺骸，筋骨皮毛皆是现实生命的承载😅⚥。
西方的锻炼多是重视外在的肌肉，而东方的锻炼则是注意关☢节的灵活以及筋骨内脏的和谐。
等到🂐🍿🍷几人练完，然后李妈🕷🎑🐔妈喊他们吃饭才停下来。
李介宾因为常年练习，所以没什么感觉，而另外两位练了之后，惊讶发现自己的身体似乎没想象的那么🟐🜓🁯好，很多动作做着会🅞🇩🛒感觉到有酸胀感。
人🅊🄵🁾的衰老是一个过程，他们还在生长期，哪怕有什么问题也都不会显现出来，但是俗话说得好，年少不惜身，老来落残疾。
人到🂐🍿🍷中年才知道年轻的可贵，而到了老年，才懂得健康的难得。
这不，一个中年患者上门了，说自己最近胃胀，吃饭不消化，以前能吃两碗蒸面条，现在吃一碗🖋👂🆂不喝个面汤就觉得不舒服，而且每天早上三四点就要起来解大便......
路天正一开始琢磨着补脾胃，听到后面又觉得有点像五更泻，🀷🁛🆣应该脾肾双补。
“李东垣是个很非凡的医家。”李介宾一边在给患者号脉，一边对身边的两人🏄说道：“现代经方派力主让经方独立出来，就方言方。”
换右手，然后继续说：🅩“他们认为张仲景的经方🕍与内经很多其实是不相干的。”
路天正点头，现🞥在确实🅩很🕷🎑🐔多搞经方的会有这种想法。