黑龙江读书网>玄幻奇幻>每天在汆肉中醒来有弹窗 > 36章 、身手矫健的我
    将这块🀿🂦👃白色的方格🐿板挪开后,他双手搭住两边,然后用力一撑。

    然后用力一撑……

    用力一撑………

    一撑……

    纹丝不动🜦的张飞沉默的🊗🐝收回手,他黯然的看着自己的手掌,什么时候连引体向上都没法做了,尤其记得在初中的时候,他可以一口气做十二个引体向上,上了大学就不行了,整日沉迷游戏,荒废了身体,荒废了学业,虽然最近这几年时常有训练,但是关于引🗻♐体向上还有俯卧撑的老师看得比较少。

    张飞发誓,他真的有腹肌,他真的有为拯救世界而准备,只是主要他在网上听说练习下肢还有深蹲之类的,可🌛以🈲🂎强化男人的武🅅器……

    要是让他有机会再来一次的话,张飞抠🕡🋈🗚了抠鼻,整日沉迷游戏的🌘感觉真的很爽啊!

    看来还得锻炼锻炼上肢力量啊。

    张飞左右琢磨了下,目光定在厕所隔断板上面粘钩上面,心中亦然有了决断,只要狠准稳,眼疾脚快,自己用手🈲🂎一撑,就能顺势滚入隔断里面。

    心中构思了下,张飞再次伸出双手按住两边,腰腹用力(其实就是提肛收腹)🙱🎌,双手用力一撑,右脚一蹬,借力之下身体腾在半空当中,左脚直接踩向粘钩。

    啪嗒!

    一沉较为沉闷的响声陡然想起,直接摔到在地上的🉽🌳🃋张飞痛呼出声,下一刻却又紧紧地闭上嘴巴。

    好半晌,张飞闷哼一声🊗🐝,龇牙咧嘴🔩🃕🗦地慢慢从地上爬了起来,扒着马桶休息半天,这才站了🝅🈲🂏起来。

    还好,刚才🗧🝿摔倒的时候自己强行在半空中扭转身形,让自己的背率先接地,这才能毫发无伤。

    恬不知耻给自🐾🅟🇴己标🐿榜毫发无伤的张飞吐了口气,再次站上蓄水缸上面,这回他有经验了,绝对不🖩🕏🈤会出现在前的问题。

    果不其然,张飞屏气凝神,之前的那一套动作现🇂在做得是行云流水,蠕动着屁股就爬进了隔层当中。

    终于进来了。