我🝔🔚给你一个小时时间熟悉，你尽量先稳🈐♊🆩定步伐，好了开始吧。
朱竹清接到命令就开始慢慢前进，可惜没一🞠🕤会就会失去平衡摔倒，不过很快又站了起来继续前进。
一个小时过去，她终于完成了任务，来到光极影面前后，就看到🞘一排奥斯卡牌香肠摆在那里，她顿时有点欲哭无泪。
光极影看了她一眼，只说了一个字吃！
朱竹清内心已经哭了，🝔可惜她还是拿起香肠吃了起来，体⛓力也迅速恢复过来。
光极影身型一闪，她的🝔负重再次增加，变成了公斤，时间⛓还是一个小时。
就这样，转眼间半天过去，朱竹清身上🈐♊🆩的负重也变成了公斤，基本上匹配她现在所有的力量等级。
结束后，光极影看着🜎朱竹清的一脸疲惫的身体，点了点头，表示对她这半天的成绩很满意。
&;bsp&bsp结束🎑后对着她道
回去先洗个澡，然后到我房🁝间来一趟，记住，负重不准退掉🆘🏸🞹。
朱竹清本来还以⚄🎷为终于可以放松一下了，🎑没想到，是她想多了？
她拖着疲惫的身体回到自己的房间，她发现此时里面小舞跟宁荣荣竟然都在，还都是一脸关心的🔟看着她。
小舞最先问道
竹清怎么样？那老头子没对你动手🙚🕠动脚吧，要是有你告诉我，我就算跟他拼了，也要为你讨🇯🜄回公道。
宁荣荣也关心的道
是啊竹清？他的训练怎么样，🕈🇭🛱恐怖吗？我怎么感觉你的状态现在很不好啊。
朱竹清苦笑一声道