这是能大🙀大增强体质的好东西，李愚🎠亲眼见过刘老大服🈢⛨🜷用，并不担心中毒。
吞下精晶🙀，很快李愚就觉得腹🜮🅟🇰部一股热流升腾，☐很快传遍四肢百骸。
皮肤发红额头冒汗，李⛥愚只觉自己似乎整个人都浸泡在温水之中，很舒服，有些飘飘然。
‘这股暖流来的好猛烈，比吃了蛇肉🎠还🖪🕚要猛烈得多！’
心头自语，李愚想到了沈红珠的话，一般人吃了精晶只能剧烈运动吸收增强体质，唯有练出真气的二流高手才🃁🔳能🆙🐁☟用真气炼化，于是当即摆开架势开始锻炼起来。
俯卧撑，🙀深蹲等等一系列动作，李愚一遍又一遍的锻炼，整整一个时辰后💛💠，他体内的那股暖流才消失无踪。
结束之后，李愚居然不⛥觉得疲惫，反而感到自身精力旺盛有用不完的力气。
一握拳头，手臂上肌肉鼓起，力量感十足。
“精晶的效果太好了，我的力量至少比🖪🕚之前增加了一半！♉🆢”感受自身，李愚内心惊叹道。
他觉得，自己若是一拳⛥打在普通人身上，恐怕能将其活生生捶死！
不过他一想到刘老大那样厉害的二流高手都很渴望精晶，对于其效果也就释然了，若没有逆天之处，😥🃞😷二流高手岂能看得上眼？
李愚忙活的时候，李大树他们已经找来干草打🁶🐂好地铺睡着了，这🚿🚿估计是他们这段时间睡得最安稳的一次，不用担惊受怕，李愚还成为了大队长，睡着了脸上都带着笑。
“我是大队长了呢，明天不知道该做什么呢？🁶🐂🁶🐂”
体质得到了增强🖗，又当上了大队长，李愚怀揣对未来的🈢⛨🜷憧憬躺下休🏿息。
第二天李愚依旧很早就起来了，早起他已经养成了🚃🐬🂿习惯。
没有惊动李大树他们，能够黑暗视🗿物的李⚲🕑愚轻手轻脚去昨天锻炼体魄的地方。
然而让李愚没有想到的是，他来到这里的时候，发现女首领居然在这里，💛💠似乎专门在等人。