2020年1🔱🄖♍月15日下午6点左🅕右，陈惊禅射出了学习🂫👯🌓弓箭以来的第一万支箭。
自此，他基本完成了刘文清所说的大数量重复射击训练。🂫👯🌓
目前，经过将近一个月的高强度射击训练⚻🖧🕄，他已经能够保证百米外的目标百发百中。
五百米外的目标维持百分之八十的命中率。
他自己对于这个成绩已经相当满意。
刘文🁇清🉃🄥⛐也建议他暂时不要再进行大强度训练，避免对手臂造成不🁓🅙可逆的伤害。
陈惊禅采纳📜🛩了刘文🎁清的提🚆议，他决定给自己放个假，修整几天。
当天晚上8点，陈惊禅回到百川武馆的时候，秦武还在勤奋地修行着👚。
看着秦武满头大汗的模样，陈🜻🙊惊禅真的被这♽🍴个🝩🍷东北汉子的毅力给感动了。
连🝌续数月不间断地高强度体能训练使得秦武变🝩🍷得越发地强壮。
他整个人的精气神也得到了极大的改善。
其原本稍显薄弱的身材也变得魁梧起来。
见秦武如此用功，陈惊禅便停下脚步，说道
“秦武，从明天开始，我教授🜻🙊你真正的武道，🝩🍷记得明天早上早点过来👚。”
说🝌完这话，陈惊禅便转身离开了🍓🇬，他相信秦武听清楚了自己的话。
正满🁇头大汗保持着平板撑姿势的秦武听到了陈惊禅的话，其内心十分激动，以🖺至于难以维持平板撑姿势🙹。
所幸，经过数🔱🄖♍月的训练，他已经练就了坚韧不拔的🐅意👟志。