黑龙江读书网>玄幻奇幻>窝素md小马甲 > 第二十一章 如果掌握了营养的秘密
    李小云心想,我当然🇖😠懂,等🃹🜪🃹🜪我研究够了,是不是找你买还不一定呢。

    客客气气下🟁🚉👠了单,李小云的心情也好了起来。

    说起来,她已🅨经几个月没🂡🐑⚴有现在这么愉🞸快的心情了。

    早知道保健品🅨就🜕🂁能搞定这件事😨🃷,又何必去医院呢?

    难怪有些人家的🜕🂁孩子又能学好钢琴,又能背诵唐诗三百首,个个都是过目🗲不忘吗?

    原来都是有秘密武器的吧。

    下完单以后,李小云并没有结束她孜孜不倦的学习之旅,从查看保健品说明书的过程中,不知不觉,李小云已经打开了十几个网页,有中文也有英😀语。

    李小云撩起袖子,🞑📝挺了挺腰,自信十足,一副妈妈来帮你把困难全部搞定的气💞势,根据网页上的介绍,李小云逐字逐行开始研究神奇的成分和药物,🁢不知不觉时间就到了晚上九点半。

    两个小时里,李小云大概明白了想要大脑聪明,记忆力好,💽🗑🚸首先需要健康的脂肪,对大脑最好的成分,首当其冲的就是不饱和脂肪酸oga-3,她了解到,原来大脑除了💬🔿水以外60都是是脂肪,其中就自带有oga-3,当脑细胞进行自我修复和更新时会消耗大🖘💺量oga-3,这种成分最好的补充剂就来源于鱼油或者dha。

    李👴🍄小云在笔记本上记下了【🃹🜪oga-3】,【dha】和【鱼油】这🝪三个关键字。

    接下来🌯🂦👁李小🟁🚉👠云又了解到负责大脑信息传递和能量的是叫作【磷脂类和🝪氨基酸】的东西,这些东西维持了脑细胞的运作,促进负责脑细胞之间信息传递的神经递质的活性。

    李小云又在本子上记录了【磷😨🃷脂类和氨基酸】。

    李小云伸了个懒腰,然后又精力十足,🞸兴奋不已地投入到学💽🗑🚸习之中。

    她几乎找到了一种学生时代读言情的热情。

    这👴🍄时候,李小云发现一种被誉为与蛋白质、维生🟋素并列的第三营养素——【卵磷脂】。🛽

    【卵磷脂】是人体内含量最高的磷脂,也是构成神经组织的重要成🊞👜🉭分🝪,属于高级神经营养素,并集中于人的脑、神经系统、血液循环系统、免疫系统及心肝肺肾等重要器官。

    【卵磷脂】在大脑中扮演着非常重要的角色