通背拳主要讲究“手眼身法步”，单是手法就☳有108种单操方式📍。
每一种单操方式👟，又可以从势法、劲法、用法三个方面训练。
在熟练掌握势法之后，才算是初⛽☒步入门，🆄从而开始学习劲🔳🄪法和用法。
通俗点说🉢就是掌握基本动作之后，再去体会每个基本动作的发力技巧，💧🔋以及🃡🙑在实战中的用法。
至于“眼法”，属于是辅助“手法”进攻的一种技能，可以说是预判🐚🀛能力，也可以说是战术学习。
身法是劲法的基础🎺，也是🇯属于发⛽☒力的一部分。
没有身法的基础，即💜💭🕃便有力量也是“本力🆄”而非“功力”。
也就是只是单一部位的发力，没有🕾🏓🙬运用到全身的力量，让自己的力量最大化。
单操手中的⚃🎲劲法训练，🍸实际就是身法路线的强化。🌆☚
这三种都掌握了，才算是拥有了初级的技击能力，再后面🔳🄪还有“连手”的训练，这样才算是真的拥有了实战的能力🃉🖀。
总之，李昂把这些都看🍸下来，确实🕾🏓🙬是产生了一些中华武术博大📢🜦🄙精深的感悟。
也怪不得传统武术现在没落的厉害。
先不说究竟有没有实战能力，单单是这入门难度，就🙻足以让绝大多数人，在还没有看到任何成效的时候，选择放弃了。
按照上面的经验来说，就算是最基本的入门，也得是以“月”为单位的。🟈🛈
不过李昂倒⚃🎲也不着急，技能固化带给他最大的帮助就是，能够让⛪🝑他掌握的动作都是走在正确的道路上，不会走弯路，甚至是👧把自己练伤。
从开始学习通背拳，李昂就没有把获得的每一份突破点使用在【体质】上🟈🛈了，而是积攒了起来🏹🞼🙜。
他想测试一下，如果💜💭🕃加点到【精神】，💯或者是【反应】上，对他会产🐚🀛生什么样的影响。