寒冰诀的修炼过程极为不易，修炼者要从孩🏴童时期开始修习。
（北宫暝从六岁之时就开始修习寒冰诀，娶妻之🔲🄡⚰后，🝚为了突破修为，他决定😲前往极寒之地修习寒冰诀。
他的妻子也就是纳兰歆的母亲，毅然陪同前往。原本🝚北宫暝是不愿意的，奈何禁不住妻子的恳求，只好同意。正是这一决定，纳兰歆的母亲在极寒之地落下病根，导致后来生🕇纳兰歆之时身体耗损严重，埋下隐患。）
但纳🄰兰歆已经这么大了，可以说此时修炼♩🗌♩🗌寒冰诀，为时已晚。
办法总是人想的，所以纳兰歆要在短🄌🝯时间内练成寒冰诀，那就要借助外力，也就是“冰凤之☱🃍血”。
这样以后，纳兰歆就会有自保的能力。
毕竟，总有一天，纳兰歆的身份会曝光。
因为这世上没有不透🃓🗚🜍风的墙，也没有可以永远隐藏🚑的秘密。🐓
纳兰🄰歆🏽将会站在旋风口处，成为各路🄌🝯人马围追堵截的对象。
那时，也是真正祸患到来之日。
面对神医的嘲笑，纳兰歆也是一番懊恼，道：“🔲🄡⚰先生不帮忙就算了，还这样嘲笑晚辈，这是身为长者应该有的言行吗？”
神医知道纳兰歆这是在用激将之法，但他就是偏偏不上当，道：“丫头，老夫刚才笑你，是笑你的无知。你知道吗？那冰凤是灵兽，世🏼🟘上多🕧🌁🟗少人想得到它的血，可是求而不得。有的即便得到了，可无福消受，而你却不稀罕！”
“稀罕？它带给我的寒意折磨，让我痛苦不🏴堪。每每发作之时，我都有想了结自己的冲动。但我知道我那么做没有用，有你在，死也死不了，受苦的总是我自己。”纳兰歆生气道。
神医用手指着纳兰歆，有一番成就感，道：“丫头，谢谢你的夸赞。不过，老夫可以告诉你，寒意带给你痛苦和折磨的时候，你体内的内力也🜆在慢慢地增强。你不要告诉我，你不知道这件事🐨🏍情。🀜♐”
纳兰🄰歆一惊，她没有想到神⛧⛧医也清楚这件事情。
没错🄰，每次纳兰歆饱受寒意折磨后，在🈪🁋无法抵抗之时，她会用宗主留下的口诀运功，把寒意集中，然后逼出体外。
久而久🏽之，她丹田之中，有了一股气的存在。