肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要是，🝞🌎凌辰要将自己的精神力📯恢☓复到巅峰状态。
接下来的一🌶🃣段时间，凌辰要做的并非突破境🁺🔛🁺🔛界淬炼骨骼，而是提升对力量的掌控度。
对力量掌控度🎧的高低，直接影响到后面尾🝞🌎骨脊椎的淬炼效果。
如果在化劲境没把骨骼淬炼好☟，将来🟀要突破更高🗕🛟🝬的境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血的运转，都是由精神力🙦去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九点，精气神🁺🔛都达到了最佳状态。
凌辰起床，洗了个澡，😛然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主要的攻击能量，就是🇷真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气🙦的掌控。
打磨对力量的🎧掌控，直观来说就相当于在一个装🗕🛟🝬满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量🛋掌控度低的，就只能一把一把的抓，一把抓出来💿🗪多少芝麻，自己都没数。
以凌辰的精神力强度，便是从来没有打磨过力量控制，也早就超📯出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过👫👫十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻☓来类比🜪🄹，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之内算过关。
但这样的力量🎧掌控，只能保证突破🇷到🟀丹劲境。
如果对通灵境见神境有想法，☟对力量的掌控度要求还会更高⛆。