“各就位。”
“预备。”
工作人员在旁边举起了发令枪,彭——🄝⚊🏭————————————
枪声响起,陈娟整个人全力出动。
“都看好,不⚝💙💕要错过近距离观看你娟姐发力的机🝁☐会。”宁德雹😾现在带着一群“娃娃兵”,除了谢正业就还有这一堆小屁孩。
“娟姐冲啊!”
“哎呀,我们知道的啦宁妈~~~”
“我每次看都不🙁会眨眼的,娟姐太帅啦~~~”
其余的二三🙈🈗⚃队教练员🈱🂋,也在🅸这边一边看着陈娟跑,一边给自己小弟子讲解要诀。
男子方面苏赵为首,女子方面陈娟是当然不让的老🕠大。
其余人和陈娟怎么可能在一个档次杀上,加速区🝁☐就被陈娟拉开了差距。
可事实上陈娟的加🞹🙆速区,在国际上,算是比🄂较慢的一👼类了。
可在国内,却还可以轻松碾压绝大部分人。
进入途中🜪🄻跑后,就更别说了,陈娟整个人宛如充上了电能,抬头之后🚷,越发的恐怖。
“看看陈娟的步伐和步幅,这就是你要学习的,知道吗?加大髋、⚽🖻膝关节之间的缓冲,使人体在开始后蹬前身体重心处于较低的部位,知道吗😰🅆🄕?然后再把全身的协同用力加进去,你要是能和她一样,12秒分分钟就破了。”
身边到处都🙈🈗⚃是教🙁练讲解的声音,简直💾🗞是把陈娟当成了活体教科书。
“尤其是你娟姐的极速区,瞪大眼睛好好看,这是🕠全亚洲女子运🏅动员的现役典范!”