黑龙江读书网>玄幻奇幻>爱情公寓H5部分1—9 > 第一十七章 蕨菜之美
    小獐子若有所思的点了点头。下次如果再遇到那种🉱很臭很臭的东西,🁋🄓一定要把它送给守护神。

    捆好蕨菜之后,折了几枝杨梅枝,程虎就跟小獐子还有獐子妈妈🜑🁝🆰及其他动物道别。

    他大清早就进山了,一🕗直待到子现在太阳已经微微西🆫斜,肚子早已空空如也。

    如果不是🆳📪一阵阵咕咕叫的声音提醒他该吃饭🙷了,也许他还能再待一会儿,跟小獐子再聊聊天什么的。

    但是,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

    特别是在这种怀抱美味野🏅🗨🞅菜🂻📻的情况下🃳🛷,程虎归心似箭的心情更加急切。

    他一边往回🝅🈳走,一边🛃🙯🍸查看🏅🗨🞅关于蕨菜的烹调方法。

    度娘说,鲜蕨菜最好经过焯水处理。

    所谓的焯(chao)水,就是将初步加工的原料🉱放在开水锅中加热至半熟或熟,取出以备进一步烹煮或调味。

    蕨菜作为🆳📪一道野生美味,虽然没有农药残害,但它本身就是一道具有一定危险性的食材。

    它身上拥有可以致癌的‘原🂻📻蕨🛩🟃🚞苷’,焯水虽然不能🉱完消灭原蕨苷,但至少在一定程度上减少蕨菜的毒素。

    因此,在烹煮蕨菜之前🕗,最好是要经过焯水一遍。特别是用于制作凉拌蕨菜的时候,一定一定要将蕨菜在开水中多煮几分钟,直到它百分之两百熟透了为止。

    回到家里,程🜼虎先把蕨菜老化的根部去掉,然后取水将蕨菜洗干净了,再把蕨菜放入锅⛖🚗📤里的开水泡煮。

    由于蕨菜的数量实在太多了,再加🖬上一次性🙷吃太多蕨菜对身体不好,所以程虎打算留一小部分鲜🜀⚮🔮食之外,剩下的就用来晒成蕨菜干。

    这样🛵一来🆳📪,既可以长久保存🂻📻蕨菜,又可以在反季节的时候拿出来解馋,一举两得呀。

    把所有的🆳📪蕨菜都在开水里烫熟之后,拿出🅑一🙷小部分泡在凉水里,其余的则拿到楼顶上晾晒。

    晾晒好蕨菜,回到厨房,把泡在凉水里的蕨菜捞起切段,装入大盘里,撒入剁好的蒜末、辣椒,再加入酱油🛌🚼😫、香油、盐、醋、白糖和鸡精搅拌均匀。