黑龙江读书网>玄幻奇幻>神奇宝贝之阿闪 > 第二十一章 白牙
    玛雅馆。

    韩宾与一些来得比较早的人打了一声招呼,各自开始🛖自己的锻🕦🋻🞣炼⚇🏏。

    玛雅馆是自由的,也可以专业指导。

    这个完全看会员自己的选择。

    只不过不🎉🏏同层级的选择,可能需要不同级别的会员才能做。

    再直白点,就是交学费。

    毕竟请教练🙮🍴要钱,😕设备维护要钱,运营要钱,还有其他的都是需要钱维持。

    单一的收费项目很难称其整个格斗武术馆。

    韩宾戴上拳🙮🍴套,对着吊立的沙包,不断挥拳。

    拳头铿锵有力,每次击中,沙包晃动不已。

    经过🚴🗩🞔这些时间的锻炼,身体素质强了许多🏩🜱🆀,也更有力🛖量感。

    不🞨时还能听到几名教练在旁🈪🁌边指导一些会员。

    “出拳时,肌🂯💏肉要放松,富有一定弹性。”教练对🙩🍅🅬🙩🍅🅬一名中年男子说道。

    教练继续说🙮🍴道:“千万别把肌肉绷太紧,这样容易🙩🍅🅬疲劳,二来出拳速度容易丢失🐡🁕。”

    “教练💩🔞🁱,我不明白,我放松🈪🁌不就没力量了吗?”那人不解。

    教练脾气还算可以:“我是让你别🌣🀸🁢蹦太紧🏩🜱🆀,不是让你软绵绵。”

    那人:“”