通背拳主要讲究“手眼身🃵法步”，单是手🖅🐌法就有108种单操方式。
每🗮一种单操方式，又可以从势法、劲法、用法三个方面训练。
在熟🜵🆝练掌握势法之后，才算是📸初步入门，从而开始学习劲法和用法。
通俗点说就是掌握基本动作之后，再去体会每个基本动作的发力技巧，以及在🚴实战中的用法。
至于“眼法”，属于是辅助“手法”进攻的一种技能，可以说是🈕♶预判能力，也可以说是战🏤🜁⚷术学🝕🖐习。
身法是劲⛽☔法的基础，也是🃵属于发力的一🈤⛹🟘部分。
没有身法的♞🉤基础🃕，即便有力量也是“本力”而非“功力”。🂳💴
也就是只是单一部位的发力，没有🀡♾🎃运用到全身的力🟂量，让自己🚀🐑⚵的力量最大化。
单🗮操手中的劲法训练，实际就是身法路线的强化。
这三种都掌握了，才算🙤🌓是拥有了初级的技击能力，再后面还有“连手”的训练，这样才算是真的拥有了实战的能力。
总之，李昂把这些都看下来，确实是产生🖅🐌了一些中🟂华武术博大精深🃦🚅的感悟。
也怪不得传统武术现在没落的厉害。
先不说究竟有没有实战能🃵力，单单是这入门难度，就足🙭以让绝大多数人，在还没有看到任何成效的时候，选择放弃了。
按照上面的经验来说，就算是最基本的入门，也得是以“月”🚀🐑⚵为单位的。
不过🜵🆝李昂倒也不着急，技能固化带给他最大的帮助就是，能够让他掌握的动作都是走在正确的道路上，不会🞵走弯路，甚至是把自己练伤。
从开始🙗学习通背拳，李昂就🜶🆨没有把获得的每一份突破点使用🂳💴在【体质】上了，而是积攒了起来。
他想测试一下，如果加点到🜶🆨【精神🀡♾🎃】，或🖅🐌者是【反应】上，对他会产生什么样的影响。