在足球场上，已经有太多球员因为疲劳和旧伤累积，最终影📁🗷响到职业生涯的案例了，范巴斯滕、雷东多🞭🗗🛴、罗伯特？巴乔等等，他们都是先例。
“还有……”克里斯补充道，“我觉得，卡卡的转型也很🙻必要，当然，这不是要放弃他最致命的武器，而是在常规时间，增加更多的无球跑动接应，减少跟对方一对一，或者是一对多的那种硬碰硬的接触战💩，那是卡卡这种类型球员伤病的🟘🝗根源。”
卡卡的成名武器就是中路高速带球突破，撕开对方的防线，为自己和队友创造🏐🙐更多的机会，这一特点哪怕是在对方严密防守的情况下都能够发挥作用，可这也代表着对手对😒🀲他的盯防会很严密，随时随地都在进行着接触战。
转型，不是要卡卡放弃自己的特点和优势，而是自我调节，不再过分依赖于这些特点和⚢优势，提升其他方面的能力，让自己变得更加全面，更不容易受伤，🔪可是一旦真遇到机会，该提速还是提速，该突破还是照样突破，这不矛盾。
主动转型的好处在于可以保留自己的特点和优势，一旦真到了问题爆发出来，伤病多了，到时候再考虑转型，被🖳动不说，有可能就太迟了。
杨🔻🅶诚前世卡卡转会📻☜皇马之后，因为伤病的缘故，想要转型就有点太迟了。
在送走了克里斯和南尼之后，杨诚又分别给弗洛伦蒂诺、皮里和布特拉格诺打去电话，述说了目前卡卡的情况，弗洛伦蒂🍠诺也意识到了问题的严重性，毕竟他之前已经有过一次签入伍德盖特的先例，这一次他希望杨🜙🂢🐚诚无论如何都要避免类似于英格兰人的事情再度发生。
杨诚也一再表示，事情没有严🜤🄄重到那种地步。
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住在希尔顿酒店，距离巴尔德🜤🄄贝巴斯很近，所以卡卡成为了最近几天🞢🕲🍤巴尔德贝巴斯的常客。
由于球队都还在休假，虽然教练组早早就开始了上班，但卡卡还是要单独进行训练，更⚢多的是到健身房，还有就是采取一些常规的跑步和恢复训练。
每一个人都是最了解自己身体状况的，卡卡当然知道自己🙻的问题在哪儿。🍨
最明显的差别就是，以前他想要冲刺，就随时随地都能够冲刺，以前他想要使劲，身体就会立即收到指令，可是现在总感觉有点慢，就是身体运行大脑指令的响应速度有点慢，作为职业球员，他当然知道这是过度疲劳所带🆞🐬来的影响。
也🔻🅶就是说，他的身体已经对他拉响了红色预警讯号了！
“有没有人告诉你，一个人瞎🜤🄄练，实际上没有多少作用🁗🅾？”杨诚出现在健身房门口。
巴尔德贝巴斯的健身房号称世界顶级，就在训练大楼一楼，对着训练场的一面是采取玻璃幕墙，采光非常理想，里面的⛾☝⛾空间很大，摆放着各式各样的训练设施，非常的完善。