云浅被江笙带到水池边的竹篙旁。
“上去吧！”
“嗯，好。”
云浅因为个子娇小，倒吊上竹篙，🕾🏒还是费了气力。
待🈥🀚☽云浅被倒吊上去后，江笙也循例，🌧🁞砍去了一大截竹篙，让云浅🃦🚅的头整个浸在水中。
骤然入水，池水冰凉。
一面是，倒吊水面，气血逆🄘♞行，尤其头顶热血直冲😀。🏗🚍💊
另一面，池水冰凉，冰寒刺骨🏊😖，📺迅速将头顶热血冷却。
冷热双重刺激之下，云浅确实有些不适应。
尤其在水下🌃🟦，双眸紧闭，只觉得寒气从头🞮🗤而入，迅速染及全身。🃦🚅
不过，好🛢🞇在云浅很快就👑☁调整过来📺，在水下默默憋气。
努力抚平多余的情绪，静心调息📺，尽量减缓自己的😀呼吸。
只是，在水中沉浸多时，云浅🏊😖确实🕾🏒有些受不住了，腰腹用力，探起身来，大力🖰🖎👡地呼吸一口新鲜的空气。
之后，深吸一口气，再次潜入水中。
云浅在潜水的同时，催动内息，凝神屏息。
反反复复多次练习，云浅💲🕳在水中闭气的🝕时间，也随😀之越来越久。
刚开始，云浅还觉得有些吃力🏊😖，但是越到后面，反而觉得比初出开始时，要轻松了些。