云浅被江笙带到水池边的竹篙旁。
“上去吧！”
“嗯，好。”
云浅因♣为个子娇小，倒吊上竹篙，还是费了气力。
待云浅被倒吊上去后，江笙也循例，砍去了一大截竹篙，让🜣云浅的头整个浸在水⛲🞖中。
骤然入水，池水冰凉。
一面是，倒吊水面，🞘🔟🁹气血逆行，尤🍯🛝其头顶热血直冲。
另🐺🄾一🃟面，池水冰凉，冰寒刺骨，迅速将头顶热血冷却。
冷热双重刺激之下，云浅确实有些不适应。
尤其在水下，双眸紧闭，只觉得寒气从头🙫🍖而入，迅速染及全身🇩🛑🛫。
不过，好在云浅很快就调整📕🚩🖂过来，在水⚟💭下默默☊♖🈘憋气。
努力抚平多余的情绪，静心调息🗘，尽量减缓自己的呼吸。☓
只是，在水中沉🆟🐴浸多时，云浅确实有些受不住了，腰腹用力，探起身来，大力地呼吸一口新鲜的空气。
之后，深吸一口气，再次潜入水中。
云浅在潜水的同时，催动内息，凝神屏息。
反反复复多次练习，云浅在水中闭🍯🛝气的时🙫🍖间，☊♖🈘也随之越来越久。
刚开始，云浅还觉得有些吃力，但是越到后😟🂥面，反而觉得比🜣初出开始时，要轻松了些。