人的核心力量不能无限加强。
即便是个体之间有很大的差异。
但即便是天赋更好☸🄎的那个,他也拥有自己的上限,而这个👕上限并不能完全无限的加强下去。
事实上就现有的核心力量来讲。
你想要一力降十会。
难度还是太大。
因此。
在保证核心力量提高的同时。
如🄡⚰🕄何把技术运用进去,利用技术减少对于核心的无限需求,达到一个自身能承受的平💗👻衡,这才是现在的短跑运动要做的问题。
而不是有些人知道了核心力量这个名词。
无限的滥用。
以为人就和机器似的。
只要打开加个点。
就可以不断的提升下去。
如果真的可以这样。
那短跑运动的训练方式也要发生变化。
在🄡⚰🕄现有的人类基因条件下,用技⛱🞉💓术🌬来更好的发挥你的核心力量,才是真正的正道。