“你这个是典型的职业病,相信在⛔🚇场还有很大一部分人,都有诸如此类的病🃽🝒症,你们待会可以跟着我一起练习气功。”林奇道。🌔⚘👩

    听到这话,在场的媒体都是眼前一亮,记者每天光是举话筒,就能胳膊肩膀手酸痛的不行,他们找出了一个支架,将话筒固定到了林奇的身边,然后打算跟着林奇一起练习,那些摄👠像大哥也是擦亮了眼睛,他们要摄像是做不了了,但是现在记下来,以后肯定用的上。

    林奇环顾了一下四周,点头道:“各位,现在将肩😶🅴🊭膀放开,抬🊰📿起手臂,掌心向下。”林奇👮🌐♶一边说,一边自己也演示了一遍。

    站起来的人,都是按照林奇的方法去🍟🉓🆶做,他们希望这🝅🈯🁵门气功🖠,真的解决他们的烦恼。

    “保持这⛆个知识,双手左转,深呼吸,尽最大的努力🝅🈯🁵牵扯韧带。”林奇道。

    “十🞐📏🙴指🆨💁合拢,然🀛♈后双手向上,脑袋后仰,保持这个姿势。”

    林奇做完这一切,等了大概一分钟之后道:“下面的最后关键的来了,请大家注意,一定要让自己放轻松,达到一个心平气🖙📄😔和,没有杂念的境界。”

    所有人都闭上了双眼,感受着。

    “对,就是感受着🈨🀷天地之间,那一缕若有似无的气息,结合自己的⛧🜶🆥身体,有没有感觉到有一股热流在身体内流🆗🏰🝲淌?”

    果不其然,大家很快就感觉身体里,有一股看不见莫🝅🈯🁵不♺🍙这的热气在流转。

    “不🞐📏🙴要出声,用心头的意念去控制,跟着感觉,在身体里慢慢运行⛧🜶🆥,尽量的小心翼翼。”林奇道。

    所有人都按照林奇的方法去做,不到片刻,他们身体里♺🍙发出一阵轻微的相送,好像有些☒阻塞的地方,被着一股热气给冲开了,令人全所未有的舒爽。

    “现在,你们是不是感觉好多了?”林奇笑着道🕺🎧📚:“这只是气功中最基础的东西,只是你们现在已经骨骼成形,过了最佳的练习时间,不过,你们长时🛰间练习,也😟🂥会对身体有极大的好处。”

    “太神奇了,林医生。”

    “是啊,我感觉像是洗了个桑拿一样。”

    “🜖🂆原来这就是中医的神奇之处,果然不是西医可以比拟的。”

    “如果我坚🌵🃚😗持练习这门气功,那以后身体🙰🎂🎕就能强健多了!”🖠