黑龙江读书网>玄幻奇幻>妖精的尾巴506 > 一十六章 : 锻炼身体
    清晨,太阳缓缓地从地平线上升起,金色的阳光柔和而温暖,洒在海面上,把整个海面都染🐴🄄成了一片金色的光🁥🇷泽⚡💾。

    天空中的云彩被太阳的光芒映照得通透而柔美,呈现🚂出淡淡的粉红和橙🔽黄色📭调。

    海面波光粼粼,微风拂过,掀起层层涟漪,好👧似一幅流🆢👌🇠动的画卷。

    叶凡对于这些港口停着的船没有🆼🔷🅒任🎸🕺🎩何的想法。👧

    都是普通的船只,一点都配不上他的身份。

    至于🋠🚪此时岛上传来的嘈杂的声音则是跟叶凡没有任何的🆢👌🇠关系。

    也就是🚎💑👇岛上的居民发现了奥脱落家族被覆🏳🞈灭了,除了两个幸存者之外没有一个🆮活口,都被冻成了冰雕。

    而始作俑者叶凡此时花费了十🞤🖃🏺万贝利让一个稍微大一点船的渔民把他送到橘子镇。

    十万贝利听着不多,其实对于普通的平民来说可🞔📻☚是要十天的🌩🁲收入。

    价值不菲,这样的好事渔民当然答应,中午📡就可以送对方到达,下午的时候他就能够回来。

    对🂖于在船上的时间,🌍叶凡也⚄没有浪费直接开始锻炼。

    就是最基本的俯卧撑。

    天才都🚎💑👇🚎💑👇是在有时间空隙的时候也🆼🔷🅒不会浪费的勤劳。

    挺起身体,双手托起身体,开始做俯卧撑。

    在船身的晃动下,动作显得更加困难,需🏳🞈要额外的平衡和🜡🃨🚖稳定🄙♦。

    每一次俯卧撑,都感受到肌肉🞤🖃🏺在海风中的🏳🞈拉伸和放松,让人心旷神怡。

    在穿越前叶凡就是一个渣渣,俯卧撑🂂做十个就不行了,引体向上正手只能做两三个,还包括第一次蹦上去的那个。