少林二经，易筋洗髓。洗髓经的威力，尚在易筋经之上，郑鸣对于那洗髓经，变得🐢更加的😌⛣😌⛣期待。
在简单的对自己的身躯进行了清理之后，郑鸣开始修炼洗髓经，因🚌👼🎌为十张达摩祖师英雄牌的作用，他修炼洗髓经没有半点的瓶颈。🅡
可以说，真气运转之间，基本🚒💴🖈上就是水到渠成。
通体二百零六块骨头，在将洗髓经运🍑行了一遍之后，郑鸣就觉得自己的身体，充满了****和飘然若仙的感觉。
易筋🆄🍅🅨练肉，可让身体坚韧👝一如钢铁。洗髓炼骨，炼化骨骼之中一🀿切有害的杂质，让修炼者的体质，不断的朝着完美的方向进化。
透过易筋洗髓二经的修炼，郑鸣自身的真气并没有太大的进步，但是他自己的体🛉🚡🔸质，却提升了一倍左右。
“嘭！”
郑鸣的手掌，重重的击打在自己坐下的岩石上，一个足足有半尺多深的手印，清晰无🏄🗢比的印在岩石上。
将手掌从岩石上收回，郑鸣丝毫没有感觉到手掌上有任何疼痛的感觉。🆑他看着自己晶莹如玉的手掌，眼眸中多出了一丝欣喜之色🃭🛂。
掌碎🆄🍅🅨青石，就算是没有入品的武者，有🏔🙯的通过多年的苦练，同样能够做得到。
而郑鸣，在没有修成内气之前，更是将自🚖📕己的**修炼的🐻🅀🃟极其强横，甚至可以凭借着周侗的铁臂膀，和一些修炼出了内🂳气的高手相抗衡。
再🃧加上金钟罩，几乎让郑鸣成为了大晋王朝九品以下**强度最强悍的人。
但是，这种**的强横，和现在透过易筋洗髓二经修炼而成的强横，有着本质的区别。
按照郑鸣现在♬的理解，他以前的强横，是一种纯粹外功的强横，如果用通🛝🝘俗的话来讲，实际上就是四个字皮糙肉厚。
可是现在，透过易筋洗💚💘💆髓二经🚒💴🖈的修炼，郑🚖📕鸣身体的强横，是属于每一根经脉，每一块肌肉，每一滴血液的强横！
这是一种身体本质的😣提升，🕟是一种质的提高。
强大经脉，壮大血气，从而让力从体生，从而🁽达到另外一种♍巅峰，这就🆑是易筋经和洗髓经的目的。