凌辰精神力完恢复，体内的灵气也达到巅🔡峰状态，毫🄽无疑问，可以淬炼脊椎骨了。
如果是别的武者，淬炼脊椎骨只能一节一节的淬炼，接缝处总是会有些瑕疵⛵🞬。
凌辰不一🗌🚑样，从一开始🚹😓🁁，他就是打💚算同时淬炼所有脊椎骨的。
就算没在苏州那里提升了精神力，凌辰要完美淬炼脊椎骨也没问💯🕙题，现在精神力上限又涨了一大截，淬炼起来更是游刃有🄥⛏🙗余，淬炼的效🄪⛾率也更高。
只是，这样一来，真气消耗得厉害，一个多小时后🍩🔜，他吸纳了大半天的灵气，就被消耗得干干净净。
同☦时淬炼部脊椎骨，等到淬炼完成的那一天，所有的脊椎骨部无缝连接，效果绝对完美。
但也有个弊端，就是同时淬🗳炼部的脊椎骨，进度要比单独淬炼一两节脊☍♳🌚椎骨要慢得多。
现在，只能淬炼到脊椎骨的最外层，没淬炼进脊髓，灵气还不能激活脊髓中的红骨髓，给凌辰带来的气血增幅不大，更别说让气血发生质变了。
气血🝲🏈增幅不大，气血没发🞵生质变👨，这就意味着，凌辰恢复精神力，要花费更多的时间。
不过，凌辰并不在🐟意，多花时间恢复精神力也没什么，一个月☠之内，他必定能将脊椎骨淬炼完成。
距离省武道大赛还有三个多月的时间，淬炼完脊椎骨，也还📾有两个多月的时间去淬炼颈骨和颅骨，时间绰绰有余。
而且，完美淬炼出来的脊椎骨，一旦淬炼到脊髓，带来的🀩⛁气血增加，极☍♳🌚其恐怖。🔞🁬🈵
不仅仅是数量上的增加，质量上的改变更加可观💞。🍩🔜
现在的凌辰，精🗬🞬🗏神力部耗空的情况下，完恢复过来要超过四个小时的时间。
但等他将脊椎骨淬炼完成，恢复精神力的时间估计能缩短一半☠。
光是一次，少用两个小时恢复精神力，对于武☩者💞漫长的修炼生涯来说，似乎不太明显。
但以后要淬炼的器官还很多，无论💚是淬炼骨骼丹田经脉以及五脏六腑，都绝无可能一次就淬炼好，精神力还会无数次耗空，又无数次恢复。