“你这🖅🐍⚊个是典型的职业病，相信在场还有很大一部分人，都有诸🎸🕺如此类的病症，你们待会可以跟着我一起练习气功🅐🅪。”林奇道。
听到这话，在场的媒体都是眼前一亮，记者每天光是举话筒，就能胳膊🚭🖩肩膀手酸痛的不行，他们找出了🏀🖽一个支架，将🍼🍟话筒固定到了林奇的身边，然后打算跟着林奇一起练习，那些摄像大哥也是擦亮了眼睛，他们要摄像是做不了了，但是现在记下来，以后肯定用的上。
林奇环顾了一下四周，点头道：“各位，现在将肩膀放开，抬起手臂，掌心向下。”林奇一边说，一边自己也演🂦示了一遍。
站起🝂🈕来的🈮人，都是按照林奇的方法去做，他们希望这门气功🍵🌚⛏，真的解决他们的烦恼。
“保持这个知识，双手🄿左转，深呼吸，尽最大的努力牵扯韧带。”林奇道。
“十指合拢，然后双手向💌🐟🁇上，脑袋后仰，保持🐌⚁🎙这个姿势。”
林奇做完这一切，等了大概一分钟之后道：“下面的最后关键的来了，请大🄐☘家注意，一定⚢📇要让自己放轻松，达到一个心平气和，没有杂念的境界。”
所有人都闭上了双眼，感受着。
“对🝂🈕，就是感受着天地之间，那一缕若有似无🐌⚁🎙的气息，结合自己的身体，有没有感觉到有一股热流在身🏀🖽体内流淌？”
果不其然，大家很快就感觉身体里，有一股看不见莫不这的热🞯🗫🞨气🎸🕺在流转。
“不要出声，用心头的意念去控制，跟着感觉，在身体😣🃊里慢慢运行，尽量的小心翼翼。”林奇道。
所有人都按照林奇的方法去做，不到片刻，他们身体里发出一阵轻微的相送，好像🔣有些阻塞的地方，被着一股热气给冲开了，令人全所未有🟈的🝏🎝舒爽。
“现在，你们是不是感觉好多了？”🔖林奇笑着道：“这只是气功中最基础的东西，只是你们现在已经骨骼成形，过了最佳的练习时间，不过，你们长时间练习，也会对身体有极大的好处。”
“太神奇了，林医生。”
“是啊，我感觉像是洗了个桑拿一样。”
“🆞🐭原来这就是中医的神奇💌🐟🁇之处，果然不是西医可以比拟的。”
“如果我坚持练习这门气功，那以后身体就能强健多了！”🍵🌚⛏