这个难度很高，与之相对应的，是所能得到跳跃分也很高。
比如后外点冰跳，Toeloopjumps，英文缩写“T”。
以逆时针选手为例，左足刀齿点冰，右后外刃起跳。
选手跳起来转两周，是2T，跳跃基础分1.3。
选手跳起来转三周，是3T，跳跃基础分4.1。
选手跳起来转四周，是4T，跳跃基础分10.3。
这中间的差距，不用多言，也能看懂。
可高分也不是这么好拿的。
四周跳需要的高度在60厘米左右，远度在2米左右。
选手踩着冰刀鞋单足落地时，需要承受自己体重5-8倍的重量，对腿部的冲击非常大。
这还是在跳跃成功的情况下。
如果跳跃不成功，轻则擦伤，重则当场送进医院。
也有选手为了练四周跳，摔到脑损伤，生活不能自理。
尤晴能成功跳四周，不得不用牛逼来形容。
“我哪儿能拿到名次啊。”尤晴嘴上谦虚，眼里的野心却遮盖不住。
她从小热爱花滑。
被花滑国家队拒之门外，让她的尊严饱受打击。