“按摩🌡🀤根据其作用，主要分为保健类⛶🞽按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类。
保健类按摩，主要的目🚡的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提🈰🁼振精神等。🎗👐
治疗性按摩主要是治疗一些肌肉神经的损伤，目的是强调治疗后的效果，促进机🕫🌣体恢复🇵🜽的目的。
另外就是休🆁🌣🀽闲型按摩，主要🛫🟑🜝强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉氛围的整体影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉只是想以提问的😻🆧👿开头👺，引出接下来她🝀要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑⚙👱李昂是不是提前背好了答案。
“你怎么会对按摩了解的这么多？你⛶🞽以♻前学习过吗？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体，就👺看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍，算是有过一些了解吧。”
李🅑🅸昂倒还真没乱说，这🚡些日子的空余时间，这些♰🌇☪杂七杂八的知识他学习了不少。
最主要的是，由于他【精神】属🔷🅎性的强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这😑🀨⚹些知识，已经有了一些基本的了解，那我也🍮🚠可以大致跳过这些步骤了。”
“🅑🅸我擅长的部分🅈，📎🙭🍧属于运动按摩，也是随着竞技运动的发展，从而诞生的一个分类。本质上来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要参加一些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高，主要应用的是运动⚁后按摩.”
席拉寥寥几语，就把一个庞杂的知识系统🌳🃆，锁定到了李昂目前最需♺要学习的那一块。