刘玄意拎着一坛子江南黄酒指使狱😅⚣📑卒打开牢门,信步入内,将酒坛子搁在桌案上,好奇问道:“二郎何以每日🞿里皆要练习这种古怪的姿势,勤练不缀?”
他今日下值早,此刻卸去官袍换上一身常服,世家子🝧🍞弟良好的气质和保养🝉使得看上去气质温润俊朗帅气,颇有大龄青年那种成熟🐚🀙的魅力。
房俊没说话,继续将一组动作做完,这才站直🄲身体长长吐出口气,揉了😰🄿🃗揉发酸发胀的双腿来到一侧墙边,从干净的水盆中捞出帕子拧干🏵,擦了擦额头的汗渍,走到刘玄意面前坐好。
“这叫深蹲,能够锻炼双腿以及背后的肌肉,而且对于心肺功能、神经调节及激素分泌等一系列生理生🜂⛀化反应都有积极的影响。”
见到刘玄意一脸懵圈不明所以,房俊只好说道:“听过这句话没有🐴?男人练深蹲女人受不了,女人练深蹲男人受不了,男女都练深蹲,床受不了!”
“总之一句话,无深蹲,不持久!”
这句话刘玄意懂了,双🞇💃眼晶亮,急问道:“当真?”
男人怎么会排斥持久呢?
🁥 ⚃不持久的想要持久,持久的想要🎽🖨更久……
房俊肯定的点头:“当真!”
刘玄意打开酒坛子上的泥封,又命狱卒拿来几碟小菜,亲自给房俊面前的酒杯斟满,眉花眼笑道:“🔈那回头可得将这锻炼方法传授给愚兄,只是不知二郎这方法得自何处,效果🎝如何🔬🃫?”
房俊顺🛞🝤口胡诌道:“乃是神🚣🕐🈴医孙思邈所创,你说效果如何?👴🍄”
🁥 他现在几乎已经养成了习惯,但凡遇到难以解释之事便一股脑的推到那个孙思邈身上。反正那老道云游四海行踪无定,又哪里知道自己凭白多出了无数的本事?
刘玄意愈发兴奋了,一刻都等待不得,急忙令狱卒取来纸笔,催促🐴道:“写下来,写下来。⚑”
孙思邈那是什么人物?
在大唐人眼中那就是神仙一般的存在!
他老人家创出来的法子🞇💃自然是不可置疑的好用,哪怕他老人家说练了之后能增长一寸,照样⚑有人信……