深秋的清晨，一片雾霭笼罩着大地。
湖泊静📂😄静地躺在那里，宛如一面镜子，映照着天空中的灰云和树🗌🚎💑木的倒影，微风吹过，泛起一层层涟漪。
远处的山峦被🎰薄雾笼罩，若隐若现，给人一种神秘而宁静的感觉，大自然似乎还没有从沉睡的状态中苏醒过来。📸
湖边的草地上，姜胜正在静静倒立。
现在他的体质达到了10点，已经属于☪普通人巅峰状态了，这使得他的耐力大大增强，而与此同时他现在力量也达到了8.78，让他已经可以勉🙼🏯强做倒立俯卧撑。
但是试📂😄着做了几个之后他便停了下来，☪因为他能感受到🅝🙺呼吸开始变得紊乱。
欲速则不达，太激进不是什么好事！
他努力保持自己的呼吸频率，一分钟维持在15~18次左右，低于成年人正常标准16~🁇🃧🚋22次。
他倾听着自己心跳，咚、咚、咚……一分钟55~65之间，低于成🗈🙧年人正常标准60~100次🕤。🕼🎺
时不时看一眼智能表上的脉搏🌊♅、血压、体温，始终稳定在一个良好的数值。
而在倒立三🌅☖⛄十分钟时，他看到远处一辆车停在了📺路边，然后便看到董成海从车里下来，朝他这个方🕤向走来。
倒立着看人，画面挺奇怪的。
“姜哥，早上好！”
“嗯！稍等片刻。”
“不急不急！”
姜胜又倒立了三分钟，超过了他之前最长时间，并🃱🛨🞸且他能感觉到🗌🚎💑自己力量远远没🅡有达到极限。
反正已经决🌅☖⛄定停下来，于🐇是他开始练习倒立俯🕖卧撑。