黑龙江读书网>玄幻奇幻>金水林晓慧的故事 > 九章 : 久违了的武学套路课
    此刻,墨蓝沉重的天幕正一点点地向背后徐徐撤去,美丽的蔚蓝色新鲜晨曦撷撷初露🍗,树叶草叶上的晨霜化成了晶莹的露珠,不一会儿,旭日冉冉上升,将一缕缕金色的光芒朝辽阔的大地酣畅地播散开来。

    地势高耸、茫茫巍峨🍦🊑🏧群山环抱着🙨🌻的文武双修育才🃱🛤学堂的修炼场上.

    带着一股强大气机的朱厚照正站🙨🌻在满是兴奋之色的初一年段(一)班学子们的面前.

    朱厚照眼眸扫过班上的每一个同学,然后声若洪钟地道:“同学们,上一堂武学课,通过学习,我们了解了什么叫武学?什么叫锻体?和掌握了武道、修行、修为、元力🐺种子等几个概念.通过学习,我们还了解到了武道修为可分为九品三乘,了🉀🄒☥解到了我们所授的武学拳法—武当拳,可分为逍遥拳、纯阳拳、太乙五形拳、自然门、秘传太极、智捶、八♎🇑🗴步龙心掌、赵堡太极拳等几种拳法.

    以及了☸🄉🞾解了武当拳的初品三乘拳法—逍遥拳,并请了天翊、🅱🊘🐪秦寿范建🄕♅🆂三同学出来检校.

    那么这堂武学课我们要学习的是武当拳的中🎚👥品三乘拳法—纯阳拳.

    同学们,什么叫纯阳拳呢?

    纯阳拳属武当龙门一脉,传为纯阳真人吕洞宾所创,是道家养生、健体、御敌的内家拳法,其拳理上应阴阳五行之理,下行方圆八卦之象,取自然之态成天人合💧🔌一之形。”

    朱厚照接着道:“纯阳拳有九种基本手法,称作“五行四象基本九手”,它讲究“三圆六部九字归一”。三圆即:穿连手圆,屈腿步圆,旋转腰圆。六部即:肩、肘、腕、胯、膝、踝六大关节部🋦位。九字即:即行拳走架之中体现“心、意、气、力、动、活、沉、柔、灵”。

    武当纯阳拳拳诀为⚠💴🖀:风吹荷花,左右摇摆;飞云流水,穿连不断;踩步悬足,运气养性;慢劲快打,🇲🜠🃥环套八法🈤⛼☌。

    这里所谓的风吹荷花,左右摇摆,寓意行拳风格尽显清虚洁静之身;飞云流水,穿连不断,寓意行🄽🃄🕑拳走架之风格形象。踩步悬足,运气养性,指此拳运气养性之宗旨;慢劲快打,环套八法,说明此拳内劲充盈,发力迅疾,出手快捷,拳法尽含旋转、穿翻、缠绕、滚化等“八法”。

    习练武当纯阳拳要掌🍦🊑🏧握🗫“纯阳走步十六诀”,这是步入掌握纯阳拳术入门的重要🊐🏠🛜方法。

    纯阳走步十六诀为:一圆搂抱在丹田,两仪阴阳🃱🛤左右间;三才穿翻闪腰背,四象进退摆扣连;五🂏🍳行内外手中成,六合各节转动真;七星布成北斗阵,八卦九宫定乾坤。阴阳日月圈成手,涵光垂帘随心构;分合卷莲🊶🔴风摆轮,子午归圆双封成;内缠外绕自成法,走步圈手纯阳家。昔日真人授予吾学,白云深处道德歌。”

    讲完了这些,朱厚照又讲了一下纯阳拳的步伐手法身法和功法后就开始做示范了,并叫大家跟着模🄽🃄🕑仿学习.

    朱厚照起拳时,那拳似天穹降落灿烂如火,出拳时,那拳风又犹如无尽雷霆电海霍霍昂首怒啸,轰隆隆的竟不时发出慑人铿锵声,😳🅟🇰拳击所🄺🂣处,瞬间是火星四溅,令初一年段(一)班⛆😌⛣的学子们是阵阵心颤,双耳嗡鸣,咋舌不已,好半晌才恢复过来。

    “好拳,🏦🜕🂃果然是威力四射🚦🕫的中品三乘拳法!朱老师果然牛逼得紧!”大家个个脸上充满笑容,甚为欢喜🇑🗺.

    不用说本有些武学底蕴的天翊🈽、秦寿范建学得是得心应手,就是一般底子的学子也很快进入角色,学得是有模有样.