前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，🐕⛒若是这药效🉀🄑☛消失，恐怕他就难以坚持着进行这般锻炼了。
他打算，一蹴而就。
就趁着如今药效尚在的情况下，直接完成成为召唤师第一步的训🈫🁔🅠练。
之后🏥🜍，借由精神力，磨🛦🞫炼意志，方才事半功倍。
这是最妥善的方式，也是最节约🉀🄑☛时间的😃⚒🐶方式。☄☛
目光有神，杜黑心中此刻下定了决心。
“所以，接下来🞕🔃♥，我依然要尽最大的努力，去进行极🔠🂁限的锻炼🛶。”
正想着。
这时候，魁梧导师亦是再次来到了众人之前，没有多余🟎的废话，直接大声道：“接下来的力量训练，进入下一个等级。”
“所有人，去体育器材室取沙袋！”
“每人🛑☁，一只脚绑上五斤，然后进行蛙跳！”
“时间不限，围绕操场一圈！”
“当然，最后的十名，会有额外🉀🄑☛的🃱🛣奖励~！”
他说着，嘴角一咧，露出了一丝“狞笑”，看得人头皮发麻。