通背拳主要讲究“手🜴🆚眼身法步”,单是手法就有108种🚋👳🌺单操方🄈🞷式。
每一种单操方式,又可♭🜅以从势法、劲法、🎧📡🜚用法三个方面训练。👇
在熟练掌握势法之后,才算是初步入门,从而开始学习劲法和用🄈🞷法。
通俗点说就🎡💨🔘是掌握基本动作之后,再去体会每个基本动作的发力技巧,以及在实战中的用法。🄄🞒
至于💠📏“眼法🎡💨🔘”,属于是辅助“手法”进攻的一种技能,可以说是预判能力,也可以说是战术学习。
身🌯🂪👣法是劲法的基🝢础,也是属于发力的一部分。🞑📟🜃
没有身🅍🅐法的基础,即便有力😘🁭量也是“本力”而非“功力”。🏿☍
也就是只是单一部位的发力,没有运用到全身的力量,让自己的力量最大化。
单操💠📏手中的劲法训练🜴🆚,实际就是身法路线的强化。
这三种都掌握了,才算是拥有了初级的技击能🞑📟🜃力,再后🍵面还有“连手📐🙽🏻”的训练,这样才算是真的拥有了实战的能力。
总之,李昂把这些都看下来,确实是产生了一些中华武术博大精🄈🞷深的感悟。
也怪不得传统武术现在没落的厉害。
先不说究竟有没有实战能力,单单是这入门难度,就足以让绝大多数人,在🝓还没有看到任何成效的时候,选择🆈放弃了。
按照上面的经验来说,就算是最基本的入门,也得是以“月”为单位的。
不过李昂倒🎡💨🔘也不着急,技能固化带给他最大的帮助就是,能够让他掌握的动作都是走在正确的道路上,不会走弯路,甚至是把自己练伤。
从开始学习通背拳,李昂就没有把获得的每一份突破点使用在【体质】上了,而是积攒了起🀘☨来。
他想测试一下,如果加点到【精神】,或者是【🚘📮🞑反应】上,对他会产生什么样的影响。