黑龙江读书网>玄幻奇幻>名门正派的我怎么成了魔皇 > 三十五章 : 男人要深蹲
      刘玄意🎾🖰🖕拎着一坛子江南黄酒指使狱卒打开牢门,信步入内,将酒坛子搁在桌案上,好奇问道:“二郎何以每日里皆要练习这种古怪的🕄🇈姿势,勤练不缀?”

      他今日下值早,此刻卸去官袍换上一身常服,世家子弟良好的气质和保养使得看上去气质🎦温润俊朗帅气,颇有⚴🕥大龄青年那种🊲🔔⛻成熟的魅力。

      房俊没说话,继续将一🉞🈠⛒组动作做完,这才站⛜🛏🛚直身体长长吐出口气,揉了揉发酸发胀的双腿来到一侧墙边,从干净的水盆中捞出帕子拧干,擦了擦额头的汗渍,走到刘玄意🗇🙟面前坐好。

      “这叫深蹲,能够锻炼双腿以及背后🔑⛟🛬的肌肉,而且对于心🟇🛃🙬肺功能、神经调节及激🈡素分泌等一系列生理生化反应都有积极的影响。”

      🅪🉘🇥见到刘玄意一脸懵圈不明所以,房俊只好说道:“听过这句话没有?男人练深蹲女人受不了,女人练深蹲男人受不了,男女都练深蹲,床受不了!”

      “总之一句话,无深蹲,不持久!”

      这句话刘玄意懂了,双眼晶亮,急问道:“⛜🛏🛚当真?”

      男人怎么会排斥持久呢?

      不持久的想要持久,持久的想要🕛🊕更久…🞓📪🝬…

      房俊肯定的点头:“当真!”

      刘玄意打开酒🆎🎛👳坛子上的泥封,又命狱卒拿来几碟小🉽🌰🂬菜,亲自给房俊面前的酒杯斟满,眉花眼笑道:“那回头可得将这锻炼方法传授给愚兄,只是不知二郎这方法得自何处,效果如何?”

     😞🂢 房俊顺口胡诌道:“乃是神医孙思邈所创,你说效果如何?”

      他现在几乎已经养成了习惯,但凡遇到难以解⛍🙊释之🉽🌰🂬事便一股脑的推到那个孙思邈身上🕞🊬📛。反正那老道云游四海行踪无定,又哪里知道自己凭白多出了无数的本事?

      刘玄意愈发兴奋了,🄍🟢一刻都等待不得,急忙令狱卒取🎣来纸笔,催促道:“写下来,写下来。”

      孙思邈那是什么人物?

      在大唐人眼中那就是神仙一般的存在!

      他老人家创出来的法子自然是🙛🋄🖶不可置疑的好用,哪怕他老人🂡🐑⚰家说📢🜠🃟练了之后能增长一寸,照样有人信……