一个人的体魄,强不强大♔,耐力很重要,速度很重要,力量同样🜞🃎🖭也是重中之重。
耐力,🖝📧🝓反应了🄲🁝一个人的内腑,特别是肺部的功能强大与否。
速⛠🛱度,则是反应了一个人的,大🅛腿肌肉,整体身体协调能力。
而力量,则是全方位身体肌肉的显露。
当然,这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客,还要注重反应力,射手还要注重动态视力,战士更是要锻炼抗击打,🂀甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后,他如今的身体,已经不再疲惫,反倒是充⚙满🜞🃎🖭着兴奋。
这种挑战自己极限的感觉,让他感觉到⛏🙜很棒。
“怪不得,前世这么多人,喜欢健身。”
“这种,身体一步步变得强健🁚,超越的⛏🙜感觉,的确很舒服。”
“不过,🌨事实上,我的意志力,应该没有达到这种地步。”
“大🝯🎦多还是因为,基因药♔剂的药效🚁🐗⛩挥发,减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺,不能操之过急……”
“所以,我必须要趁着现在🀸🁦,加快的提⛏🙜升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。