只是，跟上次相比，昨☏⚅晚的提升幅度衰减🕳🍰得太厉害了，凌辰甚⚭🔦🂺至怀疑，小姑娘很可能无法再为他的精神力上限提升带来有效帮助。
到底是怎么回事？
按理来说，淬炼了肋骨和胸骨之后，红🎾🖬骨髓数量倍增，气血强度大大提升，血液涌入脑部，对额头中🌉间那个“穴位”的冲击淬炼效果应该更好才对。
昨晚在镇压气血暴走的时候，凌辰也清晰的感觉到，气血对神庭穴和印🖢🔖堂穴之间的那个部位，冲击的力度比原来更强。
昨天晚上他就觉得，精神力上📏🙳🎙限应该会有一个相当可观的提升才对。
但事实证明，他的预计过于乐观了。
擦，难道以后都不能通过这种方式来提升精神力🏔🙰上限了？
凌辰有点郁闷。
但很快他就将乱七八糟的想法抛诸脑后，现在精🏔🙰神力恢复了，得赶紧练习对力量的掌控度才是大事。
第一🟙🝣次练习掌控力量，效果最显著，越到后面，进度越缓慢，而两次练习控制力量，之间的间😼隔时间越短越好。🛐
催动精神力，将丹田中的🗬🞮🗞真气部赶🆣👛到外面的经脉中，然后，凌辰就开始让经脉中的真气一点一点引进丹田。
这个过程，越🃜慢越好，放🗬🞮🗞真气进入丹田的速度越慢，对这种能量的感受就越真切。
两个小时后，🃜凌辰的精神力耗📏🙳🎙尽，不得不停止对力量的掌控练习。
这两个小时的🃜练习，效果还是非常可观的，凌辰已能将一次进入丹田的真气，拆分到只有发丝的十五分之一左右。
当然，跟昨晚第一次练☏⚅习的时候相比，进度要逊色多了，而且，以后练习的进🝘🚃度会越来越慢。
但凌辰已十分满足了🄺🂧，练习力量控制，拆分真气，本就是越到后面越难，真气拆🞏📋🙏分得越细微，就越是难以👐🇼继续拆分。
精神力不够强大，🐺都感知不到那一丝丝极其🖀🏟细微的真气。