他感觉到自己的手臂似乎都有点🞗🔒⛩儿被拉长了，剧烈的疼痛😀♼🍰一阵阵来袭。
如果不是修炼了痛觉减轻，他估计这会儿自己都要昏☍♭死过去了。
汗水小河一样的往下流，在他的脚下形成了小水洼🛈🚙📳。
就在🗸☲🃙秦浩瀚的体力意志力坚持到了顶点，已经本能的要控制不住的时候，考设置的程序起作用了。
那四百公斤的配重铁，转了一圈儿！
一边向左转，一边向右转！
配重牵动铁坨，带🁜🆤着秦浩瀚的胳膊也跟随🄦⛟扭曲！
这一刻，秦浩🝌瀚似乎听到了自己手臂内部传来一阵噼☍♭啪的😀♼🍰响声。
那是筋脉在扭曲！
一阵猛烈的剧痛来袭，即🁳使修炼了痛觉减轻，🖂秦浩瀚已经昏了过去。
在昏过去之前，考的声音传来。
“手臂完成🁹📸百分之四十，化瘀止痛药🎺物注入.....。”🞹🙀
铁坨落下，秦浩瀚身体倒地。
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等到他再次醒来的🁜🆤时候，时间已经过去了一天🖂。
秦浩瀚缓缓抬起双手，手臂上原本有的淤青🕯🍊🆚勒痕已经消失不🞹🙀见。
“恭喜宿主完成了拉伸扭曲筋脉第🚼一步，再来两次🛈🚙📳，你的手臂筋脉就完成了，可以进🞑行腿部筋脉的拉伸了。”