一个人的体魄，强🃣🙩不强大，耐力很重要，速🄺🄺度很重要，力量同样也是重中之重。
耐力，反应了一个人的📛🛦内腑，特别⚖👗是肺部的功能强大与🖐👱🌫否。
速度，则是反应了一个人的🗮🟂，大🅠腿肌肉，整体身🜆体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反📛🛦应力，射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗☐☐击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后，他如今的🜆身体，已经不再💼疲惫，反倒是充满着兴🆒奋。
这种挑🉀🄊🟄战自己极限的感觉，🗮🟂让🜆他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超越的感📲觉，的确🍁🅄很🔇⚉舒服。”
“不📶🟙🝦过，事实上，我的意志力，应该没有达到这种地🔇⚉步。💇”
“大多还🈹是因🐝为，基因药剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以🉀🄊🟄，我必须要趁着现在，加快的提升自己的🜆身体素质💇。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。