黑龙江读书网>玄幻奇幻>宝贝把胸挺起来让我 > 一十一章 、筋脉拉伸
    拉力器🀮是电动装置,花💯🕕了七八万买来的,上面设定了多少时间增⛝🛜加多少重量。

    然后他又拿起🍃🅛一🏢条铁绳,按🎽🖡照考的吩咐缠绕到了脖颈上。

    铁绳的另外一段固定了到了床头。

    “开始发力!”

    秦浩瀚🀮双手往下一拉,拉力器上面的配重自动🗡🝊被拉了起来。

    两个配重,各自重五十公斤。

    “下面就请💶🖗宿主保持这个姿势,坚持🆤👝🉸三十分钟。💺”

    秦浩瀚现在的力量,拉这些东西🂕🎧📡还是感觉很轻松的,开始的时候还笑着道:“考,这点儿重量对于我是不是有点儿轻了?🅷三十分钟很容易就过去了。”

    “请宿主不要骄傲,之后重量还会增加。”

    秦浩瀚也不太放在心上,慢慢的等待。

    所谓路远无轻载,开始十分钟二十分钟确实不难,但是到了三十分钟的时候,秦浩瀚就觉得📵手臂有些发酸了。

    “配重增加,增长到一百公斤!”

    自🝣🌼🄝动设置起💶🖗作用了☳🃠🙉,又是两个大铁坨缓缓的落下。

    秦浩瀚顿时感觉到压力倍增,如果之前是轻松拉扯,现在就必须时刻保持很大的力量输出,才能保证不被配重🐤🁷的重量给反🅷拉的双脚离地。

    “两个配重铁二百公斤,请宿主继续坚持三🎉🏐🙓十分钟。”

    秦浩瀚这回知道很难了,咬着牙坚持着。

    不得不说,他这段时间的锻炼很有效果,二百公斤的东西,他时刻保持拉力,依旧能够坚持📵三十分钟。